Engagierte Übungsleiterinnen und Übungsleiter bringen beim Roten Kreuz Wetzlar Senioren in Schwung. Mit Gymnastik zu Land und im Wasser, Tanz, Yoga oder dem Gedächtnistraining unterstützen sie dabei, fit und beweglich zu bleiben. Auf Reisen stehen Betreuungskräfte älteren Menschen zur Seite und ermöglichen unbeschwerte Stunden in fröhlicher Gemeinschaft mit Gleichgesinnten. Eine anspruchsvolle Aufgabe, auf die sie vom DRK-Wetzlar gut vorbereitet und in speziellen Lehrgängen ausgebildet werden. Um im Notfall schnell und sicher handeln zu können, finden regelmäßig Erste-Hilfe-Auffrischungskurse statt.

Bewegung trägt mit zunehmendem Alter dazu bei, die Gesundheit und Mobilität zu erhalten und zu fördern. Gleichzeitig besteht ein Verletzungsrisiko durch Stürze, die sich im Alter schlimmer auswirken können. Auch Erkrankungen und ihre Folgen wie Bluthochdruck, Diabetes oder Asthma bronchiale treten im Alter häufiger auf. Auf diese Notfälle bereitet das Rote Kreuz Wetzlar die Ehrenamtlichen der
Seniorenarbeit gezielt vor. So standen vergangenen Montag im Schulungsraum nicht die Helmabnahme nach einem Motorradunfall im Vordergrund, sondern das Erkennen der ersten Anzeichen eines Schlaganfalls. In Kleingruppen wurden ganz praktisch Erste-Hilfe- Maßnahmen erarbeitet, durchgeführt und im Anschluss mit DRK-Ausbilderin Tamara Barnusch besprochen. Auf dem Lehrplan standen beispielsweise die Herz-Lungen-Wiederbelegung und der Einsatz eines automatisieren externen Defibrillators (AED), das Entfernen einer Zecke, die Versorgung kleinerer Wunden nach Stürzen und Verbrennungen sowie geeignete Maßnahmen bei einem Hitzschlag und die stabile Seitenlage. Dabei nahm sich Tamara Barnusch immer wieder die Zeit, auf spezielle Fragen und Erfahrungen der Übungsleitenden und Betreuungskräfte einzugehen sowie konkrete Erste-Hilfe-Tipps zu geben. Trotz regelmäßiger Schulungen gab es doch wieder neue Informationen und Anregungen. „Gut, dass man die Erste Hilfe regelmäßig wiederholt“, waren sich die Teilnehmenden am Ende des Tages einig.